松本 明子

まつもと・あきこ

タレント 女優 歌手

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松本 明子

マスコミ出演情報

  • 「中居正広の金曜日のスマたちへ」(TBS系・2015年9月4日放送)に出演
  • 「徹子の部屋」(テレビ朝日系・2015年7月17日放送)に出演
  • 「ジョブチューン」(TBS系・2015年7月4日放送)に出演

など

プロフィール

1966年生まれ。香川県出身。82年に日本テレビ「スター誕生」チャンピオン大会に合格したことがきっかけで、翌年、歌手デビュー。その後、元祖バラドルとして人気バラエティー番組『DAISUKI!』『進め! 電波少年』(日本テレビ系)などに出演し、明るく親しみやすいキャラクターで人気を確立する。現在は、バラエティー番組の他、ドラマ、映画、舞台と幅広く活動中。
こういった活躍の裏で、40年以上便秘に悩まされる日々を送っていたが、2011年にテレビ番組の企画をきっかけに順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生の“便秘外来”に通った結果、腸内環境が改善。40年来の便秘が解消しただけでなく、様々な体の不調が治り、性格も変わってしまい、周囲を驚かせた。4年経った今も、腸活を続けているため、美腸を保っている。

≪著書の紹介≫


<タイトル>

腸をキレイにしたら
たった3週間で
体の不調がみるみる改善されて
40年来の便秘にサヨナラできました!

著者: 松本明子
監修: 小林弘幸(順天堂大学医学部教授)

発行: アスコム
定価: 1300円+税
◎詳細はこちら


<内容>

3歳のころから母に浣腸してもらった記憶がある程の便秘持ち。
40歳を過ぎたころから、とうとう浣腸も効かなくなり、
カチコチに固くなったお腹、食欲不振、肌荒れ、睡眠障害……、
晴れない心を抱えて、どんよ〜り暮らしていました。

そんな私が、藁にもすがる思いではじめた「腸活」。
“便秘外来”で有名な
順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生の指導のもとはじめた「腸活」は、
驚くほど簡単で、しかもお金もかからないものばかり!
この「腸活」が、私の人生を変えました!

お金もかけず、苦労もせず、
これまで悩んできたことがウソだったかのように
私のカラダもココロも生まれ変わったのです!


<目次>

第1章 こうして便秘人生とサヨナラしました!
第2章 カンタン&お金もかからない腸活はじめました!
第3章 腸活 実践編(腸刺激ストレッチ、リフレッシュストレッチ等)
第4章 便秘人生の終焉はNEW松本明子の始まりだった
第5章 便秘が解消したら性格まで変わっちゃった!

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主な講演テーマ

●腸をキレイにしたら、たった3週間で
 体調の不調がみるみる改善されて
 40年来の便秘にサヨナラできました!
 〜「腸活」で、不眠症、自律神経の乱れ、
  更年期障害、むくみ等が改善!〜
40年以上ずっと悩んでいた便秘が、わずか3週間で改善し、人生がガラッと変わったという松本明子さん。
便秘の解消で、不眠症や自律神経の乱れ、更年期障害、むくみ、肌荒れ、花粉症、極度の冷え性や肩こりなどが改善。しかも、ネガティブ思考だった性格がポジティブ思考になりました!

講演では、松本明子さんの実体験をもとに、お金もかけず苦労もせず、いまからできる腸刺激ストレッチやちょっとした心得、快便になって体と心の悩みが解決されたことなどをたっぷりとお話しします。

松本明子さんの便秘改善指導をしたのは、順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生。
小林先生は、日本体育協会公認スポーツドクターで、自律神経研究の第一人者として、 数多くのトップアスリートや芸能人のパフォーマンス指導も行っています。
便秘改善のスペシャリストとしても知られ、順天堂大学医学部附属順天堂医院にて、 大学病院としては日本で初となる便秘外来を開設された先生でもあります。

小林先生ご指導によって便秘を解消した松本明子さんの講演は、とても分かりやすく、今すぐに実践できることばかり、と主催者の方や聴衆の方から大変好評です!

便秘は今や女性だけの問題ではありません。男性や子ども、高齢者の方など、便秘に悩んでいる方がたくさんいます。しかも「腸内環境」「腸内フローラ」「腸の免疫」というキーワードが注目されている今、たくさんの方に満足いただける講演になること間違いありません。

健康、美容に関心のある方、保護者の方、幅広い年齢層の方向けにお話しすることが可能です。
講演テーマ、内容はご相談に応じます。お気軽にお問い合わせください。

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